Odpowiedni materac to jeden z kluczowych aspektów, który odpowiada za odpowiednią jakość snu a tym samym za właściwą regenerację organizmu i nasze codzienne samopoczucie. W związku z tym do jego wyboru należy podejść z odpowiednią dozą odpowiedzialności.
Właściwie dobrany materac
Bardzo ważne jest dla naszego zdrowia aby materac zapewniał odpowiednie podparcie kręgosłupa. W związku z tym dobierany powinien być w sposób indywidualny przez każdego użytkownika spełniając jego specyficzne potrzeby. Aby tak się stało, materac powinien dopasowywać się do naturalnych krzywizn kręgosłupa. Kluczowy wpływ na to ma duża ilość punktów podparcia jaką zapewnia materac oraz odpowiednio dobrana twardość.
Materace piankowe
Tutaj występuje duża rozbieżność w kontekście jakości. Materace wykonane z pianki poliuretanowej są stosunkowo niedrogie, jednak nie ma co liczyć że zapewnią one takie możliwości jak nowoczesne materace wykonane z pianki wysoko i termoelastycznej. Te drugie posiadają zdolność dopasowywanie się do kształtu użytkownika, dając właściwe podparcie dla wszystkich krzywizn kręgosłupa. Potrafią sobie również poradzić z odprowadzaniem ciepła i wilgoci. Dla wielu osób problemem, może być jednak brak sprężystości – typowy dla materaców sprężynowych.
Materace sprężynowe
Obecnie wśród materaców sprężynowych prym wiodą nowoczesne materace kieszeniowe. Ich sposób funkcjonowania polega na tym, że każda sprężyna jest zamknięta w osobnej kieszeni stanowiąc niezależnie funkcjonujący punkt podparcia. Im większa ilość sprężyn tym więcej punktów podparcia a zarazem lepsze dopasowanie się kręgosłupa. Plusem ulokowania sprężyn w osobnych kieszeniach jest to, że jest on znacznie bardzie cichy niż materac z tradycyjnymi sprężynami bonnelowymi, które były połączone ze sobą za pomocą drutu. Takie połączenie uniemożliwiało także, osobną pracą sprężyn.
Materace hybrydowe
Jest to innowacyjne osiągnięcie branży materacowej, które łączy zalety obu wyżej opisanych technologii. W tego rodzaju materacach, górna część wykonana jest z komfortowej, dobrze dopasowującej się pianki termoelastycznej. Doskonale dopasowuje się ona do ciała osoby śpiącej oraz pomaga utrzymać optymalną temperaturę podczas snu. Dolna część materaca wykonana jest ze sprężyn kieszeniowych, które pozwalają nadać poczucie sprężystości.
Dodatkowo w przypadku materaców niektórych firm np. SleepMed istnieje możliwość zmiany twardości tego typu materaca. Po ściągnięciu pokrowca, użytkownik może samodzielnie przełożyć ruchomą piankę na drugą stronę o odmiennej twardości.
Jeden duży czy dwa mniejsze?
W przypadku par i małżeństw występuje dylemat czy wybrać jeden duży bardziej uniwersalny materac 160×200 czy może jednak zakupić dwa mniejsze materace 80×200. Decyzję powinno się podejmować wedle indywidualnych preferencji. JGdy w przypadku pary występuje znacząca różnica wielkości i masy ciała wybór dwóch materacy może znacząco podnieść komfort użytkowania. Dzieje się tak, gdyż twardy materac odpowiedni dla osoby o wysokiej masie ciała, może być niekomfortowy dla osoby o mniejszych gabarytach i odwrotnie. Na temat dylematów związanych z twardością materaca możesz poczytać w innym artykule na naszej stronie -> Zbyt miękki lub zbyt twardy materac – co zrobić?
