Fundacja Europa House rozpoczęła innowacyjny projekt „Sportowy rodzic = sportowe orlęta”. Prezes fundacji dr Patryk Szczygieł zachęca do bezpłatnych zajęć, warsztatów i treningów, na które można zapisać się przez kontakt z fanpage BJJ Family.
Projekt „Sportowy rodzic = sportowe orlęta” prowadzony jest w kilku miejscach całej Polsce m.in. w Krakowie czy Kielcach, ale to w Tychach odbędą się najważniejsze wydarzenia. Dr Patryk Szczygieł jest wykładowcą akademickim, przedsiębiorcą oraz sportowcem. Zauważył pewien niepokojący trend, któremu pragnie przeciwdziałać.
– Dość często, gdy rozmawiam ze znajomymi, pada pytanie: „Patryk, mój mały chodzi na lekcje języka obcego, gry na instrumencie, zajęcia z leśnego survivalu i trenuje piłkę nożną. Jak myślisz, na co go jeszcze zapisać? ”. Odpowiadam wtedy – człowieku, weź syna i napraw razem z nim rower, ugotuj coś wspólnie, zbudujcie budkę dla ptaków, cokolwiek, byle by spędzić z nim więcej czasu. Myślę, że trochę zagoniliśmy się w zapisywaniu dzieci na kolejne zajęcia, kosztem wspólnie spędzanego czasu. Dlatego powołałem do życia projekt „Sportowy rodzic = sportowe orlęta”, w którym rodzice razem z dziećmi trenują sztuki walki, ale też pogłębiają swoją wiedzę na tematy dietetyczne i kulinarne. Sam trenuję wspólnie z synem brazylijskie ju-jitsu, dzięki czemu spędzamy razem mnóstwo czasu. Wspólny trening, czy inne wspólne hobby, buduje więź między dzieckiem i rodzicem. Sporty dodatkowo uczą świadomości ograniczeń ludzkiego ciała i przezwyciężania ich. Dodatkowo wspomagają panowanie nad emocjami i agresją. Rodzic dla dziecka jest jak superbohater, wie dużo więcej o otaczającym świecie, jest silny, ma odpowiedź na każde pytanie i potrafi rozwiązać każdy problem. Wspólny trening sztuk walki umacnia autorytet rodzica i zacieśnia więź z dzieckiem – dodaje dr Patryk Szczygieł.
W ramach projektu stu uczestników (czyli 50 par – rodzic i dziecko) odbędzie treningi siłowe, karate, ju-jitsu i capoeira. Ponadto odbędą się warsztaty zdrowego gotowania, oddychania, warsztaty z fizjoterapeutą i z dietetykiem. Dla uczestników projektu dostępne będzie także 10 filmów instruktażowych jak ćwiczyć z dzieckiem (pompki, brzuszki, przysiady, podciąganie, stanie na rękach, mostek, rozciąganie, plany żywieniowe, oddychanie, planowanie treningu) oraz 5 audiobooków z ekspertami. Ponadto 7 września o 18 na placu Baczyńskiego odbędzie się dzień otwarty projektu „Sportowy rodzic = sportowe orlęta”, podczas którego widzowie zobaczą pokazy karate, ju-jitsu i capoeira oraz wezmą udział w licznych warsztatach i treningach. Projekt organizuje Fundacja Europa House przy finansowym udziale Orlenu.
