Niezależnie od pory roku nasza skóra, włosy i paznokcie są narażone na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, takich jak wysuszenie słońcem, czy nagłe zmiany temperatury zimą. Aby temu zapobiec, należy wspierać ich kondycję cały rok, dlatego z pomocą pojawia się kolagen w tabletkach, który powinien być podstawą naszej pielęgnacji.
Kolagen w tabletkach na skórę
Wraz z biegiem lat skóra traci swoją jędrność i elastyczność, co skutkuje pojawianiem się zmarszczek. Jest to spowodowane mniejszą produkcją nowego kolagenu, który stanowi podstawowy budulec naszej skóry. Proces starzenia się skóry możemy spowolnić na różne sposoby. Najważniejsze jest odpowiednie nawilżenie, ponieważ jeśli skóra jest sucha i odwodniona, zmarszczki stają się głębsze i bardziej widoczne. Możemy temu zapobiec, stosując kremy, balsamy nawilżające, które w składzie mają kwas hialuronowy. Dodatkowo postawmy na suplementację. Kolagen w tabletkach w połączeniu z odpowiednimi kosmetykami pozwoli na uzyskanie maksymalnego efektu nawilżenia. Równie ważne jest stosowanie kremu z filtrem przez cały rok, ponieważ słońce jest największym wrogiem naszej skóry. Powoduje fotostarzenie i wysuszenie jej, czyli to, czego chcemy uniknąć. Wprowadzając prawidłową pielęgnację, pamiętajmy o zdrowej, zróżnicowanej diecie, bogatej w witaminy i odpowiednim nawodnieniu organizmu. Włączając do tego aktywność fizyczną, zyskamy przepis na zdrowe ciało i skórę.
Kolagen na włosy i paznokcie
Kolagen oprócz działania na skórę, wspiera również kondycję włosów i paznokci. Sprawia, że włosy są bardziej wytrzymałe, gęste i lśniące, a dodatkowo pobudza ich wzrost. Takie same działanie możemy zauważyć na paznokciach, które przestaną być łamliwe. Wszystkie wyżej wspomniane efekty możemy osiągnąć za sprawą kolagenu, ale również dodatkowych witamin, które znajdują się w niektórych suplementach. Przykładem produktu przeznaczonego do pielęgnacji skóry, włosów i paznokci jest kolagen Glow ME, który zawiera dużą dawkę hydrolizowanego kolagenu rybiego. W składzie znajdują się również substancje wspomagające, takie jak kwas hialuronowy, witamina C, E, A. Jest to ważne, aby w suplementach z kolagenem były dodane witaminy, które mają szereg działań poprawiających kondycję skóry, włosów i paznokci.
Pamiętajmy, że na stan naszej skóry wpływa bardzo dużo czynników. Odżywiajmy się zdrowo, pielęgnujmy cerę i wprowadźmy odpowiednią suplementację, aby zachować piękną i zdrową skórę na długo.
