Przypominamy, że tyska straż miejska prowadzi kurs samoobrony skierowany do wszystkich kobiet. Zajęcia odbywają się co sobotę o 11:00 na sali Gwardii Tychy, wstęp wolny.
Straż Miejska w Tychach szkoli z zakresu samoobrony już od 2001 roku. Zajęcia w ramach tegorocznej edycji rozpoczęły się w sobotę 6 kwietnia na hali Gwardii Tychy. W pierwszych zajęciach wzięło udział ponad 50 kobiet. Cykl „Aktywniejsi bezpieczniejsi” to nie tylko nauka technik samoobrony. Kursantki na każdych zajęciach wykonują różne ćwiczenia ruchowe, które mają na celu poprawienie formy fizycznej i motoryki całego ciała.
W zajęciach mogą uczestniczyć panie w każdym wieku. Oprócz chęci i silnej woli nie są potrzebne dodatkowe umiejętności. Ponadto nie są prowadzone listy obecności, dlatego dołączyć do kursu można w każdym momencie.
– Na naszym kursie dbając o swoje zdrowie nauczysz się technik, które pomogą ci poprawić komfort psychiczny i własne poczucie bezpieczeństwa – zachęcają strażnicy.
Kurs potrwa do 15 czerwca.
źródło: SM Tychy
