Bezpłatna joga w Cielmicach – trwają zajęcia dla dorosłych

0
82
Mat. pras.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza mieszkańców do udziału w bezpłatnych zajęciach jogi organizowanych w Cielmicach. To propozycja dla osób, które chcą zadbać o kondycję, rozciągnięcie i chwilę relaksu po codziennych obowiązkach. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Zajęcia realizowane są w ramach Budżetu Obywatelskiego 2026 i odbywają się w każdy wtorek w godzinach od 18:30 do 19:30. Spotkania zaplanowano w okresie od 10 lutego do 28 lipca 2026 roku.

Treningi prowadzone są w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 2 w Cielmicach i skierowane są do osób dorosłych. Program zajęć obejmuje elementy rozciągania, ćwiczeń równoważnych oraz pracy z oddechem.

Organizatorzy podkreślają, że joga to nie tylko zaawansowane pozycje, ale przede wszystkim forma aktywności sprzyjająca relaksowi, poprawie samopoczucia i budowaniu dobrej atmosfery podczas wspólnych ćwiczeń.

 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj