W najbliższy czwartek (27 luty) odbędą się ostatnie w tym miesiącu zajęcia jogi dla najmłodszych. Ćwiczenia są przeznaczone dla dzieci w wieku od 5 do 7 lat. Zajęcia poprowadzi Gosia Konarska. Przed uczestnictwem dziecka w wydarzeniu, należy je zapisać.
Prowadząca prowadzi zajęcia według metody Agnieszki Lasoty:
- energiczna rozgrzewka z podkładem muzycznym,
- odpoczynek, praca ze spokojnym oddechem,
- ćwiczenia z wykorzystaniem jogowych asan,
- zabawy z jogą, utrwalenie poznanych asan,
- ćwiczenia na koncentrację i uważność, rozmowa o emocjach
- relaksacja
Na zajęcia można zapisać się pod numerem tel. 32 227 83 11