W czwartek 7 listopada o godzinie 16:00 w tyskiej Mediatece odbędą się zajęcia z jogi dla dzieci w przedziale wiekowym 5-7 lat. Zajęcia są prowadzone przez Gosie Konarską. Na wydarzenie obowiązują zapisy.
Zajęcia przebiegają według metody Agnieszki Lasoty:
- energiczna rozgrzewka z podkładem muzycznym,
- odpoczynek, praca ze spokojnym oddechem,
- ćwiczenia z wykorzystaniem jogowych asan,
- zabawy z jogą, utrwalenie poznanych asan,
- ćwiczenia na koncentrację i uważność, rozmowa o emocjach
- relaksacja
Zapisy: 32 227 83 11